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Servicios
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Psicología Clínica
Psicoterapia y bienestar mental
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Acompañamiento psicológico especializado con enfoque MBT (Psicoterapia Focalizada basada en Mentalización), una metodología científicamente validada que te ayuda a comprender y regular tus emociones.
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¿En qué consiste?
• Acompañamiento psicoterapéutico integral focalizado.
• Desarrollo de habilidades de mentalización.
• Estrategias de autorregulación emocional.​
• Escucha activa y elaboración de experiencias.
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¿Para quienes?
• Personas que buscan bienestar emocional.
• Quienes quieran adquirir herramientas en un proceso claro y con objetivos.
• Quienes enfrentan desafíos y fluctuaciones del estado de ánimo.
• Personas que estén cursando alguna crisis o proceso difícil.
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Psicología deportiva
Mentalidad fuerte para un rendimiento excepcional​
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Asesoría integral para la optimización del rendimiento deportivo y mental integrando teoría científica, experiencia en el alto rendimiento y aprendizajes actuales en el ámbito deportivo.
Modalidades:
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Asesorías individuales: acompañamiento personalizado para cada deportista con un trabajo enfocado a sus necesidades.
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Charlas y talleres: Conferencias dirigidas a audiencias específicas donde se comparten los principales conceptos de la psciología deportiva junto con estrategias de aplicación.
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Dirigidas a:
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Clubes y academias
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Padres y apoderados
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Deportistas
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Entrenadores
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Federaciones e instituciones
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Temáticas principales:
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Manejo de presión y ansiedad
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Tolerancia a la frustración
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Etapas del ciclo vital y desarrollo socio-emocional de los deportistas
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Rol de los padres en el desarrollo deportivo.
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Herramientas para entrenadores
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Focos atencionales en el deporte
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Rutinas pre e intra competencia.